manfaat air milagros – Air merupakan komponen utama dalam sel tubuh, yakni sebanyak 60-70 persen. Beberapa organ tubuhpun mengandung air, seperti paru sebesar 90 persen, 82 persen pada darah, 80 persen pada kulit, dan 70 persen pada otak. ( manfaat air milagros )

Kandungan Air Pada Tubuh Manusia

Kandungan air dalam tubuh manusia bervariasi di setiap kondisi. Pada saat embrio, hampir 98 persen kandungan tubuh adalah air. Ketika bertumbuh menjadi bayi kandungan air menjadi 80 persen, 60 persen pada saat dewasa dan 50 persen ketika memasuki usia lanjut atau di atas 65 tahun.( manfaat air milagros )

Fungsi Dasar Air Dalam Tubuh

Beberapa literatur menyebutkan bahwa pemenuhan kebutuhan air dalam tubuh dapat mencegah timbulnya berbagai gangguan kesehatan serta membuat tubuh lebih bugar.

Kebutuhan Asupan Air

Kebutuhan asupan air putih setiap orang berbeda-beda. Hal ini ditentukan oleh beberapa faktor di antaranya aktivitas, iklim, pakaian yang dikenakan, lalu usia, keadaan sedang sehat atau sakit, serta faktor menyusui.( manfaat air milagros )

Pada umumnya orang dewasa dengan aktivitas ringan yang bekerja di kantor berpenyejuk ruangan membutuhkan asupan cairan sebanyak 2,5 liter per hari, dimana sekitar 2 liter didapatkan dari air putih.

Ada pula pendapat lain yang menyandarkan porsi ideal jumlah kebutuhan ideal air minum per hari berdasarkan satuan berat badan, yakni 0,0284 x berat badan.

Fungsi Dasar Air Dalam Tubuh

Beberapa literatur menyebutkan bahwa pemenuhan kebutuhan air dalam tubuh dapat mencegah timbulnya berbagai gangguan kesehatan serta membuat tubuh lebih bugar.

Adapun beberapa fungsi air dalam tubuh diantaranya adalah:

  1. Menjaga suhu tubuh,
  2. Memperlancar pencernaan,
  3. Media transportasi zat gizi dan oksigen lewat peredaran darah,
  4. Membantu sistem metabolisme tubuh,
  5. Memelihara kulit,
  6. Pelumas sendi.
manfaat air milagros

7 Manfaat Air Milagros

Milagros merupakan air mineral dengan kandungan Alkali didalamnya. Alkali merupakan zat yang berfungsi menjaga power of hydrogen (pH) dalam tubuh tetap seimbang dengan cara mengatur agar kadar asam dan basa tetap stabil.

Selain itu air mineral Milagros juga kaya akan antioksidan untuk menangkal serangan radikal bebas. Antioksidan dapat menekan kerusakan sel yang disebabkan oleh proses oksidasi dari asap rokok, polusi, dan obat-obatan tertentu.
Tubuh yang sehat merupakan keinginan setiap orang, selain itu menjaga kesehatan sejak dini dapat meningkatkan kualitas hidup dan meningkatkan produktivitas.

Menerapkan pola hidup sehat seperti rajin olahraga, mengonsumsi makanan sehat dan mencukupi kebutuhan air setiap harinya merupakan upaya untuk memperoleh tubuh yang sehat.

Milagros terbukti memiliki banyak kandungan positif untuk kesehatan, simak khasiat Milagros yang mendatangkan kebaikan bagi tubuh berikut ini:

  1. Mengembalikan Suhu Tubuh Normal

Kenaikan suhu tubuh tinggi tidak hanya disebabkan karena demam tetapi juga karena aktivitas berat seperti olahraga. Suhu normal biasanya berkisar pada angka 36,5-37,2 derajat Celsius (C).

Meminum air Milagros setelah melakukan aktivitas berat dapat menjaga suhu tubuh kembali normal dan mengembalikan energi yang telah hilang.

  1. Memperlancar Proses Pencernaan

Kadar asam yang tinggi pada tubuh dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti diare. Sebaliknya kekurangan cairan dapat menyebabkan susah buang air besar.

Kebaikan air Alkali yang terkandung dalam Milagros dapat menjaga keseimbangan pH asam-basa tubuh sehingga membantu proses pencernaan.

  1. Meningkatkan Metabolisme Tubuh

Metabolisme merupakan proses pembakaran makanan dan minuman yang masuk kedalam tubuh untuk diubah menjadi energi. Proses metabolisme yang terganggu dapat menyebabkan tubuh lemas serta berkurangnya massa otot.

Beberapa cara untuk meningkatkan metabolisme salah satunya dengan minum air sebanyak 2 liter perhari. Kandungan mineral dan air pada Milagros dapat memenuhi kebutuhan cairan tubuh sehari-hari.

  1. Memperlancar Peredaran Darah

Peredaran darah yang lancar dapat mencegah seseorang terkena penyakit jantung, stroke, serta membantu proses penyerapan nutrisi dan penyebaran oksigen ke seluruh tubuh.

Rutin mengonsumsi Milagros dipercaya dapat melancarkan sirkulasi darah dan meningkatkan stamina tubuh.

  1. Memelihara Kesehatan Kulit

Kekurangan air pada tubuh dapat menyebabkan kulit kehilangan kelembabannya. Tanda kulit mengalami dehidrasi antara lain terasa kering, gatal, dan kusam. Apabila dibiarkan dapat menyebabkan masalah kesehatan lainnya, serta menurunkan rasa percaya diri akibat kondisi kulit yang tidak cantik lagi. https://evanazka.com/

Mengonsumsi air mineral Milagros dapat membantu memelihara kesehatan kulit dengan cara diminum atau langsung disemprotkan pada kulit wajah atau area yang kering.
botol minum lock n lock
Hindari dehidrasi dengan selalu sedia air minum dalam botol Lock & Lock di mana pun!

  1. Mencegah Kerusakan Sendi

Lansia rentan sekali mengalami gangguan pada tulang-sendi seperti osteoporosis dan rheumatoid arthritis. Hal ini disebabkan karena pada orang tua telah terjadi penurunan fungsi tubuh.

Beberapa gejala radang sendi antara lain bantalan sendi rusak, terasa sakit luar biasa, dan kesulitan menggerakkan sendi.

Khasiat milagros antara lain sebagai zat analgesik yaitu meredakan rasa sakit. Milagros juga mempunyai efek anti inflamasi, mencegah peradangan dengan cara memberi pelumas dan membantu regenerasi sel pada sendi.

  1. Mencegah Kanker

Paparan asap rokok dan polusi kendaraan sehari-hari yang menumpuk dalam tubuh dapat menjadi zat yang berbahaya karena memicu kanker. Milagros memiliki kandungan antioksidan untuk menangkal radikal bebas dan menekan resiko terkena kanker.

5 Cara Melancarkan Peredaran Darah

Di dalam tubuh, darah mempunyai fungsi yang amat penting. Darah berfungsi sebagai penyedia oksigen, dan juga penyalur nutrisi ke dalam sel-sel di setiap organ yang ada di dalam tubuh. Ketika peredaran darah terganggu, maka bukan tidak mungkin jika fungsi organ di dalam tubuh akan mengalami gangguan.

Ketika peredaran darah di dalam tubuh kurang lancar, maka akan menimbulkan beberapa gejala tersendiri, seperti merasa dingin di bagian tangan maupun kaki, tubuh terasa lemas, malas beraktivitas, sesak napas, bahkan denyut jantung tak beraturan.

Untuk mengatasi semua masalah ini, Anda bisa melakukan beberapa cara alami. Dikutip dari Shape, berikut ini lima cara alami untuk melancarkan peredaran darah sehingga aman bagi kesehatan tubuh, serta tidak menimbulkan masalah lain bagi tubuh. Apa saja itu?

1. Tinggalkan rokok

Nikotin adalah bahan aktif dalam rokok, rokok elektronik, dan tembakau tanpa asap.

Ini merusak dinding arteri dan mengentalkan darah begitu banyak, sehingga oksigen tidak bisa melewati.

Jika merokok, berhentilah. Mungkin sulit untuk mempertahankannya, tetapi  dokter bisa dapat membantu.

2. Kontrol tekanan darah 

Jika terlalu tinggi, itu dapat menyebabkan arteriosklerosis, suatu kondisi yang mengeraskan pembuluh darah dan dapat berisiko menghentikan aliran darah.

Tekanan darah yang baik berisiko adalah 120/80. Tetapi angka terbaik untuk usia dan kesehatan lebih baik tanyakan dokter.

Periksa tekanan darah setidaknya sebulan sekali. Kita dapat membeli monitor tekanan darah di rumah atau menggunakan kios di apotek.

3. Bekerja sambil berdiri

Duduk berjam-jam pada suatu waktu tidak bagus untuk sirkulasi atau punggung. Ini melemahkan otot-otot kaki dan memperlambat aliran darah di kaki, yang bisa menyebabkan gumpalan.

Jika bekerja di kantor, pertimbangkan meja berdiri sebagai gantinya. Mungkin perlu beberapa saat untuk membiasakan diri, tetapi hal ini bisa membuat katup di pembuluh darah kaki bekerja dengan baik, dan  mengirimkan darah ke jantung.

4. Lakukan yoga ringan

Yoga adalah latihan berdampak rendah yang dapat mempercepat aliran darah. Ketika kita bergerak, itu membawa oksigen ke sel-sel darah.

Ketika kita bergerak, itu mengirimkan darah ke organ-organ tubuh, dan bila sudah mahir, posisi kepala terbalik (head stand) menggeser darah dari bagian bawah tubuh ke jantung dan otak.

5. Jangan lupa minum

Jumlah darah di tubuh adalah sekitar setengah dari jumlah air. Jadi kita harus tetap terhidrasi agar tetap bergerak. Usahakan untuk 8 gelas air sehari. Kita harus minum lebih banyak jika berolahraga atau jika udara panas di luar.

This content is restricted to site members. If you are an existing user, please log in. New users may register below.

Existing Users Log In
   
New User Registration
*Required field

Written by